时间:2017-10-26 20:04:57 来源:小知晚8点作者:龙头点击:
每次到天气凉的时候,卖鱼的市场上就会多一种鱼出来,这种鱼是这个季节才有,吃起来很嫩,而且男人应该多吃,很补。
很多地方都没有这个鱼,这个鱼产自南海、东海和黄海南部沿海一些地区,它的名字也有很多,有叫龙头鱼、豆腐鱼,他在你的家乡叫什么呢?
1. 取新鲜龙头鱼洗净,切成段,放入盘子中。在龙头鱼上加上适量的葱、蒜、姜、辣椒,再加上适量食用盐。然后再加入少许料酒。待用。
2. 将盘子放入锅中,放稳。
3. 盖上锅盖,开始清蒸。大火,冷水下锅,大约清蒸15分钟左右即可起锅。
龙头鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,特别是男生吃了可以提高夫妻生活能力,提高精子活性,减少不孕不育的可能。
当然,龙头鱼不仅仅只有这一点点功能,要不然也对不起它这个名字,不过我就不在这里一一描述了,只需要知道,男人应该多吃就好了。
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