时间:2017-10-26 17:57:24 来源:煮夫作者:牛奶点击:
大人总是喜欢给小孩各种的补钙,补充蛋白,其实如果不是特别缺乏的话,正常的食物就可以给予、比如牛奶,牛奶可是最天然的补钙食物了,所以很多家庭有订奶的习惯,其实订上的奶营养是最丰富的,也是最新鲜的,而且还经过了巴氏灭菌。小编就经常喝,但唯一的缺点就是,保质期也太短了,即使放入冰箱保存,也放不过三天,如果忘了喝,就浪费掉了,所以人么的目光便转向了超市货架上的牛奶!
面对超市货架上满目琳琅的牛奶,很多家长们都晕头转向了,总以为贵的就是好的,殊不知,有些牛奶并不是真正的牛奶!
1、乳酸饮料
这种牛奶只能称之为饮料,酸酸甜甜的,小孩子都很喜欢喝,如果是牛奶是不可能有这样的味道的,只有浓郁的奶香味儿
2,调制奶
市面上的一些核桃奶,红枣奶,其实这一类也并不是真正的牛奶,而是调制乳!味道自然也是不错的,有各种口味,如果只是觉得牛奶中有红枣或者核桃比较好喝,或者营养的话,还不如直接吃核桃呢,因为这种牛奶中放的核桃是少之又少,剩下的就是香精调味儿了
3、早餐奶
早餐奶通常是由牛奶,砂糖,还有果蔬纤维制作而成。有的还加了麦片。所以早餐喝上一杯早餐奶就会有饱腹感了,其中的鲜奶成分却是亚于果蔬纤维和麦片的
4、儿童奶
儿童奶的牌子可不少,就不一一举例了,小孩子们都很喜欢喝,其实在儿童奶当中,都会加入一些小孩子喜欢的东西,蜂蜜,砂糖等等甜味儿,小孩子自然是无法抗拒的了,其实,喝儿童奶无异于在喝糖水,还不如喝上一杯白糖水呢,得不偿失
5、高钙奶
高钙奶中的钙并不比普通的牛奶中的钙高出多少,而且都是添加钙,比如碳酸钙,乳钙!并不是人类所需要的真正牛奶中自带的钙
配料只有牛奶!
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