钙质营养丰富的补钙良品 虾仁饭团

时间:2017-08-30 05:35:31 来源:本站整理作者:wsl点击:

导读:孩子在成长过程中需要补充钙这个营养物质,而哪些食物富含钙呢,当然是各类的水果和肉类了,这里小编要为大家带来很可爱又很好吃的下邱饭团,喜欢给孩子做好看的美食的妈妈快来学习
扫描关注公众号

孩子成长过程中需要补充这个营养物质,而哪些食物富含呢,当然是各类的果和类了,这里小编要为大家带来很可又很好的下邱团,喜欢孩子好看美食妈妈学习吧。

营养丰富,仁中含有20%的质,是质含量很高的食品之一,是、奶的几倍甚至十几倍,含丰富,尤其适合宝宝作为食材哦~

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

关于这道

名:

月龄:适合18M+宝宝

食材:大米90g、小米40g、5只、寿司少许、少许

制作步骤

1、大米和小米混合淘洗后,放入电煲煮熟

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

2、皮、线,留最后一节尾和壳不剥,入锅焯熟后捞出待用

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

3、煮好的,放凉至40度左右,加寿司,搅拌均匀

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团
<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

4、带上食用级别的套,取适量的米,铺在掌上,在中间放上一只

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

5、用掌心的力量把团收圆,留尾在外边,捏紧,一个团就做好了

<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a>质<a href=/tag/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>营养</a>丰富的<a href=/tag/bugai/ target=_blank class=infotextkey>补<a href=/tag/gai/ target=_blank class=infotextkey>钙</a></a>良品 <a href=/tag/xia/ target=_blank class=infotextkey>虾</a>仁<a href=/tag/fan/ target=_blank class=infotextkey>饭</a>团

6、摆盘,完成咯~

孩子好处

营养是非常的丰富的,所含有的质的话,也就是、奶得几倍或者是几十倍的。含有的含量、镁含量也是非常的丰富的,含有的维生素d和镁都是能够很好的是促进吸收的物质,仁的话还是含有很好的钾、等一些的是微量元素和一些的是维生素A,质的话是非常的松软,容易消化的,宝宝的阿就是有着很好的是健脑功效

需要注意的就是,的话就是会不易吸收的,就是会容易肚子的。所以说的话幼儿的话也就是1周1次就是很好的了,还有就是一些的是最好的就是一些的是大一点得是2-3只的,仁的话就是可以是多一点的,但是不可以是过量的。


最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告