这一种水果相当于几十种水果,还能帮助宝宝止泻,吃起来!

时间:2017-10-25 14:41:06 来源:嘛咪酱作者:苹果点击:

导读:这一种水果相当于几十种水果,还能帮助宝宝止泻,吃起来!2017-10-25 14:36 来源:嘛咪酱‖‖‖苹果含有丰富的果胶、B族维生素、维
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苹果含有丰富的果胶、B族维生素维生素C和少量的矿物质。苹果皮和的连接层中含有丰富的鞣酸物质,它能减少大便中的分,从而达到止泻的作用;另外,蒸熟后的苹果果胶,也能起到收敛止泻的作用。但苹果中的果胶是个“两面派”,生苹果的果胶有预防便秘作用,而苹果蒸熟后却能起到止泻的作用。酱妈今天的这道蒸熟的苹果泥对轻微腹泻症状初发时有一定的效果,但严重腹泻,还是需要配合医生治疗哦!

酱妈の小要领

1.如果6个月的宝宝想尝试这道辅食的话,就需要将苹果带皮蒸熟后,用辅食机打成泥,再用筛网过筛取用,要保证苹果泥足够细腻。过筛后还需要用2倍的温稀释搅拌,以免宝宝过早接触太甜的味道。

2.腹泻害怕的就是宝宝,所以在宝宝腹泻期间,妈妈要多观察宝宝身体症状严重的话就及时送医,另外还需要多补充分。

带皮的苹果

食 / 材

适量

苹果1个

工具辅食

熟练耗时:20min

参考月龄:8M+

适合对象:对以上食材过敏宝宝

制作量并不代表添加量

做 / 法

苹果清洗

反复搓洗苹果表面,搓揉1分种左右,彻底去除苹果上的蜡层。

再用流冲洗干净

苹果去核,切成小块。

放入辅食机,蒸至软烂。

放入辅食机,搅打成泥。

ps:因为蒸的时候有很多蒸气流入苹果中,8个月的宝宝可以不再用温稀释。

酱妈碎碎念

1:苹果为了方便保存,有的商家会在表面打蜡。所以,带皮苹果时,一定要深度清洗,具体方法请仔细看步骤2。

2:最好选用较粗的食搓洗苹果,可以反复搓洗、冲洗,直至表面无蜡。

3: 辨别苹果有没有打蜡,其实方法简单,用指甲刮一下苹果表面,如果指甲上有色碎末被刮起就说明这个苹果打蜡了

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