它被誉为“水中人参”,男人吃房事更出色

时间:2017-10-25 14:05:23 来源:小柯说健身作者:补肾点击:

导读: 它被誉为“水中人参”,男人吃房事更出色2017-10-25 13:51 来源:小柯说健身肾是最重要的人体器官之一,同样也是最需要保护的人体
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肾是最重要的人体器官之一,同样也是最需要保护的人体器官之一,特别是对于朋友来说就更是如此了。那么在我们的日常生活中应该如何进行养肾补肾呢?以下,小编推荐4种养肾补肾美食朋友们。……

中医名方:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

用法:两种材料同入一杯,泡5分钟饮用。此方是常用于的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

养肾补肾四大法宝

泥鳅

被誉为“中人参”,它有壮补肾、强精扶阳的功效,对机能衰退、遗精不持久、不坚挺不举、举而不坚有良好治疗效果

食用方法:将泥鳅除去肠杂,放锅中煎一会儿,再加适量米酒和,熬成像牛奶一样的泥鳅,喝

连食1个星期以上,可自觉男子功能改善,房事后精神,减免疲劳之感。

蚕蛹

含有多种丰富的营养物质,有补肾、强精、壮肾之功。《名医别录》一说它“壮肾事、止泄精”。

食用方法:将蚕蛹冲洗一下,稍晾,用炸或煎熟,加、味精食之,其味鲜美可口。每日食用1次,每次50克。再用枸杞子泡饮,1周后即可收效。

补肾壮肾功能。《本纲目》说能“壮肾道”,《本纲目拾遗》说“对补肾兴阳”。

食用方法:①鲜仁50克,单炒或与竹笋同炒,每日食1次,连食1周以上;②对焖,每门食2只,常食有效。

核桃

中医认为核桃是“助阳之品”,适用于神经衰弱、机能减退、不坚挺遗精等症。《医学衷中参西录》一说:“胡桃,为滋补肝肾,强筋健骨之要”用于增强男子功能。

食用方法:①核桃仁30克,猪子2个洗净切片,共用炒熟,晚餐食之;②核桃仁30克,芝麻30克,共捣碎、混匀,早或晚嚼食,常 食有效,不但可增强男子功能,而且对改善发早身体虚弱有效。

饮食健康肾才好

豆腐炒豆豆

市场买来的毛豆去除豆膜后洗净备用。起一锅中加一些巴),滚后放毛豆煮ㄧ到两分钟再放红萝卜丁煮ㄧ到两分钟,煮好后捞起备用。豆腐切成丁状备用。加点锅,炒香爆香蒜碎后放毛豆红萝卜拌炒一下。倒入豆腐,最后再调味,拌炒均匀即可。

干丝

食材稍微烫过沥干分。醃料的酱汁内的调味料先搅拌均匀后,再把烫好捞起的主食材放入用筷子搅拌。搅拌好至少放15~30分钟入味,就可以盛出要得分量来。剩下的放在冰箱保存

猪心

猪心切开,洗净,切成0.5公分的片状。备妥蒜末.椒切丁.九层塔洗净备用。起锅,温度上升约180度,放入猪心过至变色,捞起滤干。另取一锅加入少许,放入蒜末.椒末爆香,再放入猪心拌炒,起锅前加上九层塔和椒即可。

洋葱椒

将蒜椒、青葱切丁备用,青葱的部分葱和葱青分开。洋葱切粗条状备用,子洗净处理肠泥后备用。下少许爆香姜末,加入炒,呛一点米酒去腥,颜色变红色就可捞起备用。原锅不需另加爆香蒜末、椒末、葱,加入少许巴、胡椒粉、胡椒粒拌炒。待洋葱稍变色就可加入刚处理好的子一同拌炒,起锅前放入葱青,并浇上一些香即可起锅。

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