6种伤害孕妇和胎儿的食物!万不可吃

时间:2017-10-24 18:53:27 来源:作者:点击:

导读:孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下
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孕妇不要、鲨、鲭等大型类,海产金枪超过180克。河、湖和溪中钓来的,可能含有细菌或受过化学污染,也最好。如果要,最好先把送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周360克以下的是没有危害的。

避免食用和半生

不要生的或是未熟透的禽海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌病毒,要熟透后才能食用。此外,不要半生的,煎要全熟。

避免外面买的熟食和冷熏类海产品

、火、火鸡、凉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染细菌导致诸如流产畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用

避免食用未经高温消毒饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

避免

不要生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽,这些芽中细菌,可能对孕妇胎儿造成不良影响

避免可能引起过敏食物

如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此,怀孕期间要避免生和生制品等容易引起过敏食物,以降低胎儿过敏症的风险

由于酒会导致胎儿缺氧影响胎儿脑部发育,而且这种损害往往是不可挽回的。因而,所有酒都应列入禁食清单,另外,饮过多,会使小体弱,所以也是不喝为好。

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