私房素油茶这么做,不但好喝,还对身体有好处

时间:2017-10-24 18:53:41 来源:作者:点击:

导读:从小就吃的油茶,小时候觉得这是特别高级的玩意。原料很简单,原材料更是每个厨房随时都能找到的。 纯素,味道也一点不输。 以下的分量是2人份。用料 面粉1碗花生/芝麻等果仁适量花椒一小
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从小就,小时候觉得这是特别高级的意。原料很简单,原材料更是每个厨房随时都能找到的。

纯素,味道也一点不输。

以下的分量是2人份。

用料

面粉1碗
生/芝麻等果仁适量
一小把
适量
植物1大匙
3碗

1.芝麻生磨碎后(根据喜好,不磨碎也可以)小火炒出香味,备用。

2.烧锅,小火炒面粉至浅色,咸味的炒制时加1小勺。如果要甜味的话就不加

3.另起锅,下入1大匙植物同时下一小把椒小火炸出香味后,将椒捞出。

4.接着将炒好的面粉和果仁一起下入烧好的麻锅里,中小火不断翻炒。

5.至如图状即可,如果要保存面,到这一步晾凉面粉后直接装进可密封的容器,大概能保存1个月左右。

6.的时候三碗加一碗面可煮成2碗比较浓稠的,一定要冷开始煮,这样煮好才细腻不抱团。

7.中小火煮开,煮的过程需要不停搅动,防止粘锅。

8.觉得味道淡了就自己加甜口的就加煮。

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