当前位置：首页 > 生活 > 食谱

4月，这汤多喝不上火，它比牛羊肉更好，鲜美爽口，越喝越爱喝

时间：2019-04-28 06:18:21 来源：雪峰儿美食作者：萝卜点击：

4月，这汤多喝不上火，它比牛羊肉更好，鲜美爽口，越喝越爱喝！

4月的末尾了，春季也很会就过去了，天气也越来越热。这个季节很适合爽口鲜美的快手汤品，这款汤是我家常做的一种，简单快捷，爽口不腻，越喝越爱喝，全家都喜欢。

萝卜是很好的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、矿物质，维生素，而叶酸的含量较高，连孕妇也适合吃。可清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，适用于食欲不振、消化不良、腹胀、肺热咳嗽、痰多等症。萝卜热量很低，多吃也不怕长胖，和它搭配做出的汤快捷又鲜美，比牛羊肉好，好喝不上火，最适合这个季节。这汤我家隔三岔五就会做一次，大人孩子都喜欢。

材料：萝卜，鲜虾，葱，姜，盐，花生油。

做法：

1，鲜虾去掉虾毛和虾枪洗净，青萝卜洗净切丝，不止青萝卜，白萝卜也是可以的。鲜虾可以在秋季多买一些，分成小袋速冻，随吃随取，方便实惠。

2，把锅里放入花生油，入葱姜炝锅。

3，倒入鲜虾，加入适量的清水，再倒入萝卜丝。

4，大火烧开，撇去浮沫，改小火稍微熟2分钟。

5，关火，加盐调味，即可出锅。

6，简单的一锅鲜美的汤就做好了，好喝不上火，大人孩子都喜欢。

峰儿话语：

1，萝卜一年四季都是很不错得蔬菜，萝卜的品种也很多，可自行选择，最好是新鲜不糠心的最好。

2，鲜虾可以在秋季上市得季节多买一些，分成小袋速冻，随吃随取，实惠又方便。

感谢阅读我的文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!

每日推荐〡韭黄鸡蛋 菠菜花生 火腿金针菇

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章