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山楂和此物一起泡，睡前一杯，血管通了，皮肤白了，体重轻松降

时间：2019-01-25 21:59:09 来源：追梦养生堂作者：山楂点击：

山楂和此物一起泡，睡前一杯，血管通了，皮肤白了，体重轻松降！

山楂的味道酸酸甜甜很是可口，有很高的营养价值，每天吃几颗山楂可以促进消化吸收，提高睡眠质量，而山楂干适合泡水饮用，对身体同样好处很多，可以活血化瘀，调理月经，保养子宫。

山楂和柠檬，蜂蜜一起泡，睡前一杯，可以促进血液循环，清除血管堆积毒素和垃圾，增加血管壁弹性，血管通了，预防血栓的形成，还可以美容养颜，淡化色斑，延缓衰老，皮肤白了，越来越年轻。

山楂和柠檬，蜂蜜泡水喝，有着很好的减肥瘦身作用，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，把黑臭宿便和毒素排出体外，体重轻松降，身材越来越好。

天越冷，越要吃这菜！遇热就熟，下饭更杀菌，5块钱能炒一大盘！

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