美食推荐:田园蔬菜粥,青椒肉丝,水果饭的做法

时间:2018-12-28 15:40:39 来源:阿进小介绍作者:青椒点击:

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青椒

做法:1.大青椒切开去心切成丝 里脊切成丝加老抽10g,生抽5g,6g,料酒5g,抓匀腌15分钟;

2.在里加少许加演淀粉抓匀后,放入麻和5g沙拉拌匀;

3.锅里下青椒丝炒微软出锅,下姜蒜片爆香下入丝加大火速炒散;

4.线炒至8成熟下炒过的青椒同炒加入与少量炒匀即可~

材料:大米糯米1:1,菠萝两片,猕猴桃一片,大红枣葡萄干,枸杞子,莲子。

做法:1.葡萄干,枸杞子,红枣,莲子,分别浸泡稍软。

2.大米糯米蒸成干。加少许拌匀,晾凉。

3.菠萝横切1cm左右的片,浸。猕猴桃切片,用心形干模刻出心形。菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃。铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。

4.铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子,莲子。上面再铺一层大米。压实。上锅蒸10分钟即可

田园

材料:熟米1碗、清(煮)3碗、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量适量、香1勺

做法:1.玉米、豌豆准备好,入中焯熟并沥干

2.香菇、香肠和胡萝卜也切成小丁,小葱切成葱

3.将米和清倒入锅中,然后倒入香菇丁一起煮开

4.再倒入香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮

5.煮至米粒调入和香,撒入葱即可

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