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咳嗽痰多老不好？农村一叶子摘回家泡水，咳嗽不咳，远离感冒烦恼

时间：2018-12-11 06:21:37 来源：健康疗养馆作者：紫苏叶点击：

咳嗽痰多老不好？农村一叶子摘回家泡水，咳嗽不咳，远离感冒烦恼，一起来聊一聊吧。

今天小编为大家伙分享一种常见的紫色野草，很多人叫它紫苏叶，嫩叶可以当野菜，还能够入药，长在路边无人问津，此草药用价值极为出色，具有治疗风寒感冒，咳嗽，抗菌消炎的作用，每天晚上采用此草泡水喝，今天小编为大家伙介绍关于紫苏叶泡水的相关知识吧。

【食用紫苏叶泡水的药用功效】

功效：紫苏叶是农村地里最为常见的野草，此菜含有独特的气味，紫苏叶含有大量的脂肪和维生素等微量元素，能够治疗风寒感冒，治疗咳嗽痰多，对于长期处于流感和感冒困扰的人，每天喝一杯，让你远离感冒烦恼。

其次，紫苏叶是草还是一味平民中草药，紫苏叶是天然的解毒良药，常用紫苏叶泡水喝，能够起到清热解毒，消肿止痛，黄缓解腹痛和呕吐等症，按照医嘱情况下服用，具有较好的药用效果。

另外，紫苏叶可以入药，紫苏叶中富含紫苏醛物质，能够有效的促进肠道蠕动，帮助排出黑臭大便，起到清肠排毒的功效，常喝为您的肠胃“洗洗澡”。

除了上述的功效以外，常用紫苏叶泡水喝具有抗菌消炎，抗病菌，还能够缓解高血压，适量服用对于健康非常有利。

禁忌：虽然紫苏叶泡水的营养价值非常出色，但是体质虚寒的人不宜食用紫苏叶泡水。

你认识这种野草吗？（以上的图片均出自网络）

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