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鸡蛋的新做法，饭店一盘卖36，在家做成本不到5元，可以当月子餐

时间：2018-12-07 12:51:21 来源：就是要乐呵作者：月子点击：

一提到月子餐，大家反馈就很强烈，不是说月子餐太清淡，就是说月子餐限制太多，要么就是做的不合自己口味，吃腻了的大有人在。这时候伺候月子的人就得多点耐心，少点脾气，你说人家都把孩子给你生了，随你姓，你还要怎样？挖空心思换着花样坐月子餐是一份责任与担当了，不过付出总是有回报哒，你暖她一个月，她暖你一生。

今天就给大家更新一道适合当月子餐的一道美食，关于鸡蛋的创新吃法，四颗鸡蛋，一根火腿，半截香葱，不用搅拌，上锅一蒸就可以，饭店一盘36，在家成本不到5元。

成品图镇楼

第一步：准备好所需食材，把小香葱洗净沥干水分切段，备用。

第二步：火腿肠撕开，先切成长条，再切成丁。

第三步：拿一个盘子来，倒上一点生抽，科普：产妇可以吃酱油，不管生抽还是老抽，都是由高蛋白的大豆做的，而蛋白对产妇是有益处的。前提条件是不要吃太多，之所以放酱油是为了提鲜，让菜品有个味道。这道菜而言，就放了小半勺生抽，然后兑清水，加一点点盐，搅拌一下，让其融化。

第四步：撒上葱花，依次打入四颗鸡蛋进去，不要搅拌。

第五步：撒上火腿丁

第六步：淋点香油，增加香味。

第七步：滴一滴香油，上锅蒸吧，十八分钟就好。

第八步：取出，开吃，鸡蛋在月子里反正是少不了吃的了，吃够了煮鸡蛋，不妨试试这道鸡蛋创新吃法，给产妇换个新口味。

黑木耳配上它，子宫干净了，气色好了，女人不想满脸皱纹可试试

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