外皮粗糙,肉质甜美,每天来一个,预防便秘,保护皮肤健康!

时间:2018-11-24 17:26:43 来源:极速养生坊作者:番荔枝点击:

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外皮粗糙,质甜美,每天来一个,预防便秘保护皮肤健康

番荔枝外皮比较粗糙,但是质却是非常甜美的,而且营养也是非常丰富的,比较适合。因为番荔枝含有丰富的维生素C,具有极强的抗氧化,可以祛除皮肤上的痘痘和色斑,保护皮肤健康

番荔枝含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,排出体内多余的垃圾和毒素,在一定程度上能够预防便秘

番荔枝中含有许多的质和多种氨基酸,每天一个,能够增强身体免疫力提高机体抵抗疾病能力

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