这三款花果茶简单制作,解毒减肥功效各不同

时间:2018-11-09 09:11:29 来源:雪峰儿作者:洛神点击:

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喜欢制作简单不同做法食材功效也各有不同,最大的特点就是驱暑,解毒,驱减肥等,孩子们超喜欢,一定要做给孩子喝,都是很实用的小方法,希望和大家分享

洛神

这款洛神含有蓝莓,喝起来酸酸甜甜很不错的口感,夏季再加上冰味道更好,洛神富含人体所需氨基酸、质,有机酸维生素C,有益于平衡脂,增进吸收,促进消化,解毒利,能解除身体的疲劳感,夏季适合。看看这简单做法,你也会哦。

材料:洛神蓝莓,冰

1,洛神蓝莓我这是瓶装配制好的,如果自己买散装的也很棒。

2,把洛神蓝莓干和冰一起放入壶中。

3,浇入滚烫的

4,浸泡五分钟即可倒出饮用,也可以多泡一些,冰镇饮用。

金银

金银被誉为清解毒的良。它甘寒气芳香,甘寒清而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银既能宣散风,还善清解毒,再配上这个季节成熟的无果拿就更好了,无果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、酶、解酶等,能帮助人体对食物消化,促进食欲,对于夏季食欲不振也有效果,我家就经常或者泡,一起来试试吧。

材料:金银,无果,枸杞,冰

1,所有材料备用。

2,一起加入到壶中,加入

3,浸泡五分钟,即可饮用,冰饮也很棒。

绿豆

绿豆到了夏季家家户户都会或多或少的做来喝,不但祛暑解毒,做法也很简单,今天就做一款纯解暑绿豆饮。

材料:绿豆

做法

1,纯正香解暑喝,就是最简单办法,把绿豆一起加入的锅里,大火烧10分钟,就可以了,豆清澈,都不开,这样解暑最好。

2,倒入冷杯中,饮用即可。

峰儿话语:

夏季祛湿去暑最重要,希望这些自制饮可以帮助到大家。

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