肠胃不好不是小事!急性肠胃炎你知道该怎么处理吗?

时间:2017-10-19 16:32:55 来源:喔兔作者:维生素点击:

导读:肠胃不好不是小事!急性肠胃炎你知道该怎么处理吗?2017-10-19 16:19 来源:喔兔肠胃不好的危害:记忆力减弱年纪增长不是记忆力衰退
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肠胃不好的危害

记忆力减弱

年纪增长不是记忆力衰退的唯一原因,其实饮食习惯也能影响脑部辨识能力

假如营养不足,脑部的能力也会随之而减发展影响记忆力。进行节食的如果未能均衡地摄取食物中的营养,她的脑部能力会比没有进行节食的较弱。多种维生素均能有助人类改善衰退的记忆,特别是维生素B1。

出现口腔溃疡

假如口腔内经常出现溃疡的毛病,这表示你需要大量补充维生素A、维生素B及质。专家建议可以进食色及深绿色的蔬果来补充维生素A,而杏脯及小麦胚芽可以补充维生素B。由于食物会刺激口腔溃疡,因此应该尽量避免进食,如菠萝、蕃茄、橙等蔬果。

一个人如果肠胃不好的话,肯定是很容易体现身体症状的,比如上面提到的一些记忆力减弱,还有的就是也会出现一些颜色改变严重的还会出现口腔溃疡等疾病的,因此要注意一下肠胃不好的症状表现

,普耳(也属于红)生就是采摘的叶直接压制的,泡出来的绿色,冷,易伤胃。熟是将压制好的生经过发酵而成,呈酒红色,温,有养胃的功能,特别适合冬天易冰冷的饮用。

肠胃炎的注意事项:

1、肠胃炎患者如出现脱现象时,可喝些淡果汁、米等,以补充维生素

2、若排气、肠鸣过强时,应避免及易产气发酵食物避免炸、煎、生冷、含脂及纤维多的食物

3、食物应以易消化,质软少渣,无刺激为宜。可以减轻高纤维素和脂成份可能给结肠粘膜带来的机械损伤。

4、肠胃炎病人更应注意饮食卫生,不喝酒刺激强的调味品。忌食牛奶海鲜蜂蜜及其制品。

5、柿子、石榴苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用肠炎患者可经常食用。多此有止泻作用食物减轻腹泻

小编同事为大家介绍两种日常泡方法

常喝紫苏佛

含有紫苏、佛、丁香、麦芽、高良姜,每种各取3克,碾碎后用焖泡5分装即可饮用。

紫苏佛富含有机酸类、挥发、苷类等成分,具有很好的抗菌、抗病毒、消炎作用,对胃炎、胃溃疡有很好的愈合平复作用

紫苏泡养“幽门”。《难经集注》记载:“胃之下口,在脐上三寸,即幽隐之处,故曰幽门。”

胃病不是短时间形成的,属于病,但治疗上却不像高压、冠心病等,用物就能控制症状胃病是需要养的。

2、荞麦

做法:荞麦1芪5。将荞麦、芪,放入600ml的冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲

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