时间:2017-10-19 09:56:29 来源:华夏经纬网作者:培根点击:
少许帕玛森芝士碎 / 2~3瓣蒜 / 一杯奶油
香芹叶(罗勒或者香葱之类的都可以)
1。鸡胸肉切成三厘米大小的块,先从中间对半切开,再分段切,大小比较均匀,装碗备用
2。黑胡椒粉、盐、红辣椒面和蒜泥一起倒进切好的鸡胸肉里,可以按摩一下下,让鸡胸肉的每一寸都沾上调料
3。鸡肉腌制大约1个小时~~~然后拿出培根,包裹住鸡肉块,再用牙签插进去保持造型
4。烤箱预热到200度,把培根鸡肉卷放进去烤大约15分钟,再把烤箱温度调至170度烤30分钟,之后把培根鸡肉卷拿出来,同时把奶油浇上去,均匀撒上马苏里拉芝士碎和帕玛森芝士碎
5。继续烤7~10分钟直到芝士碎融化变成金黄色,出炉后撒上香芹叶碎,买不到香芹的话也可以拿小葱代替
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