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十个人九个肠胃差,每天用此叶泡水喝,预防肝脏疾病,让你更健康

时间:2018-09-17 16:31:39 来源:张简佑运作者:平喘点击:

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十个人九个肠胃差,每天用此叶泡喝,预防疾病,让你更健康

紫苏叶,味辛,温;归、脾经;芳香升散;具有散寒解表,宣止咳,理气和中,安胎,解毒等功效。主治外感风寒,恶寒发无汗,咳嗽气喘,脘腹胀,呕恶腹泻,咽中阻等病症。那紫苏叶具体哪些功效呢,让我们一起来看一看吧!

功效

1、镇静安神:当感到有压力、身心疲惫时,冲泡一杯紫苏叶,它特殊的香味能让人轻松、镇静。这种特殊的香味其实来源于紫苏醛,它与紫苏都有补充营养提高含量的作用,可以减轻贫,让身体恢复活力。

2、促进肠蠕动:在实验中,从紫苏叶中分离出的Perilla ketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速。所以,适量一些紫苏叶,可以帮助消化

3、止咳平喘:苏叶中的部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛,而起到平喘的作用;另外,在其抗过敏过程中,亦可通过减轻炎反应等,起到止咳平喘的作用

紫苏的储存方法

放于阴凉处,密封保存,以防香气散失;或晒干再用保鲜袋装好;或洗净晾干报裹放冰箱;或洗干净后在太阳下晒干,然后放些拌匀,保存通风的地方。

图片来源网络

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