时间:2018-09-17 03:10:26 来源:康康说作者:无花果点击:
原标题:立秋后,晚上当零食吃一把,美容养颜,滋润皮肤,早食早好
无花果中富含维生素A,有维护皮肤毛发健康的作用,对手足破皮肤皲裂也十分有效,而且能让皮肤光润细滑,因为无花果能降低胆固醇,可以改善肌肤毛病。无花果中的胡萝卜素还能改善眼睛疼痛、干涩,缓解眼部疲劳,避免眼睛早衰。
1、改善睡眠:睡眠质量不好,会带来一系列的不良反应,而无花果有镇静神经的作用,对失眠多梦有很好的疗效。
2、治咳嗽:立秋后,咳嗽也是件烦人的事,而无花果有很好的止咳化痰作用,对于秋天引起的咳嗽痰多有很好的疗效。
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