时间:2017-10-16 14:12:44 来源:寻医问药作者:解毒点击:
现在饱受环境污染的侵害,常常在各种情况下,身体内聚集,这样或那样的毒素,人体内聚集的毒素多了,就会出现这样或那样的问题,身体也会引发这样或那样的疾病,到底怎么才能解决体内的这些毒素把它们都清除出来呢?6食材煮成解毒蔬菜汤,抗癌抗老调荷尔蒙一次满足。
由台湾李皂王养生护发机构提出的「解毒蔬菜汤」结合中医养生观念,提高身体排毒机能,做好体内环保且还具有抗癌、抗老、抗病菌、提高免疫力、整肠利尿、减轻过敏、改善贫血、调理荷尔蒙、缓和生理不顺、消除手脚冰冷等多重功效,适合有高血压、鼻子过敏、长期外食、爱吃零食甜点的人食用。简单的一品,助你找回身体排毒力!
1.牛蒡
含有大量的菊糖、纤维素、半纤维素、木质素等,打扫肠内环境,并有效抑制胆固醇吸收。此外,丰富的食物纤维还有降低血糖的作用。
2.芹菜
3.舞菇
含有一种独特的β葡聚糖(β-glucan),可以增强免疫力,而且食物纤维含量高,有助肠道蠕动。
4.生姜
5.洋葱皮
含有一种叫「槲皮素」的多酚,能够帮助肝细胞排毒,并抗酸化、抑制发炎、改善血液循环。
富含多种矿物质,活化细胞代谢能力。
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