秋季常吃些野菜,具有清热明目,润肠通便,减肥的功效,你喜欢吗

时间:2018-09-09 06:35:24 来源:易笑之韵作者:野菜点击:

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季常些野,具有清明目润肠通便,减肥功效,你喜欢

农村中最多的就是野了,有些野遍地都是,例如我家门口,一大片的野可以摘来。但是农村中的这么多的野,你都见过?都过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野吧。

何首乌

制用补养气,气味平和,可常食用,生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润之功。

决明子

决明子:别名假绿豆,具有清明目润肠通便,并由减肥功效,我们常和的决明子就属于这类。治风赤炎,高压,肝炎,感化腹具有疗效。

鹿耳韭

最让人称道的还是它那独特清香的味道,它的味道好似韭,又如小葱,但却没有韭的酸涩,也没有小葱的辛。鹿耳韭 又叫 天韭,营养价值高,质柔嫩鲜美,口味辛香

为香蒲科多年生宿根植物。另名有蒲笋、蒲等,具有散风湿,开心窍等功效。主治小便不利,乳痈等症。

你的家乡有这些野吗?你过上面几种野呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡哪些吧!

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