教你一种青椒的吃法,好吃到上桌就被抢

时间:2018-09-07 20:14:22 来源:安徽综艺美食来了作者:青椒点击:

导读:[db:简介]
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虎皮青椒可没有老虎哦~

但是气味清香,口感鲜嫩,绵而不烂,

斑驳的虎皮纹让人食指大动,一起看看吧!

=食材=

青椒5-6个、大蒜4瓣

食用、生抽、

=做法=

1、先来处理青椒,把青椒洗净后,用小刀绕着蒂划一圈,用捏一捏椒身,把和椒身中间的连接部分弄断,捏住蒂轻轻转着拔出就可以把去除了;

2、准备一个酱汁,2勺生抽,1勺,1勺,1勺,放到一边备用;

3、锅后放2勺,放入青椒,用铲子压着煎,煎到两面起皱出现焦糊点;

4、把青椒推至一边,放入蒜末爆香,翻炒均匀;

5、倒入刚才调好的酱汁,大火翻炒收汁即可;

6、虎皮青椒气味清香,口感鲜嫩,绵而不烂,斑驳的虎皮纹让人食指大动,来试试吧!

青椒含有丰富的营养,除了好

对人体来说可是有相当多的好处呢!

青椒和还是一对好搭档,

延缓衰老,软化管有帮助哦!

=食材=

400g、青椒50g

适量、调和适量芝麻5g

=做法=

1、一个洗干净,把掰开一朵一朵的

2、青椒和香葱洗干净,把香葱切成段,椒切成片放到盘中

3、锅中倒入,把葱放入锅中爆炒,倒入翻炒,加入适量继续翻炒

4、两分钟后加入鸡精,五分钟后加入几滴香就可以出锅啦~

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