时间:2018-09-06 15:55:13 来源:美食杰作者:豆浆点击:
今天打豆浆我特意加了点黑芝麻和枸杞。这样普通的豆浆就立马不一样了,不仅味道更好,营养价值也更高,特别适合中老年人饮用。婆婆回来喝了一碗,说是特别香,问我怎么做出来的。我说只是加了一些黑芝麻和枸杞,和平时打豆浆是一样的,营养价值比牛奶还高,可以让你的头发变得越来越黑,眼睛越来越亮,皮肤越来越好。婆婆听了以后好开心,还说以后她不喝牛奶了,就喝这款豆浆。
提示:黄豆提前浸泡一晚上,这样不会伤豆浆机,口感也更好,坏豆子要挑出来,不然会影响豆浆的质量。
第二步:把黑芝麻、枸杞、黄豆全部放入豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间。
第四步:再把豆浆倒出来过滤一遍,根据自己的喜好,加入冰糖调味,即可享用。
提示:豆浆过滤一遍口感更细腻,豆渣可以用来煎蛋饼,再配上豆浆一起食用,这样既好吃又不会浪费。
By 美食杰优质达人 心随彧动
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