时间:2018-08-18 10:46:24 来源:51养生网作者:忍冬点击:
原标题:乡下这4大野菜,在夏天的时候吃很有效果,赶紧告诉爷爷奶奶!
野菜,也就是非人工种植的可以食用的植物,靠风力动物等传播种子自然生长。冬季萌芽生长,春季幼苗嫩株可食。植株叶面布满绒毛,叶子富含叶绿素、铁等微量元素。花开小喇叭状,紫色,也有白、红色。种子褐色。味道稍涩,无毒。富含氨基酸和其它微量元素.在三年自然灾害期间,这种野菜不知挽救了多少人的性命。下面随51养生小编一起来看看吧!
阳荷
阳荷它含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有止血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值。阳荷植株有特殊的气味,具有驱虫害作用。因此,虫害极少。零星栽培,病菌传播机会少,病害也轻。只有少数地区发现有腐烂病为害。该病发生在夏秋高温期间,土壤潮湿,通风不良易发病。病株的地下茎腐烂,叶变黄,植株软腐,枯萎。防治方法:搞好清沟排水,防止田间积水。
跳舞草可以去瘀生新、舒筋活络,治疗骨折,或是泡酒服,能够强壮筋骨,治疗风湿疼痛。此外,用鲜叶片泡水之后再洗脸,可以使得皮肤美白细腻,起到美容效果。舞草还具有药用保健价值,全株均可入药。据《本草纲目》记载,该草具有去瘀生新、舒筋活络之功效,其叶可治骨折;枝茎泡酒服,能强壮筋骨,治疗风湿骨疼。用鲜叶片泡水洗面,可使皮肤光滑白嫩。
忍冬
忍冬忍冬科,忍冬属多年生半常绿缠绕灌木。带叶的茎枝名忍冬藤,供药用。亦作观赏植物。中国大部分地区多有分布,不少地区已栽培生产,其中以河南、山东所产最为闻名。日本和朝鲜亦有出产。
忍冬既能宣散风热,还善于清热解毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。可治疗牙周炎、清除口臭等。忍冬花性甘寒,功能清热解毒、消炎退肿,对细菌性痢疾和各种化脓性疾病都有效。已生产的金银花制剂有“银翘解毒片”、“银黄片”、“银黄注射液”等。“、
又名马齿菜、马齿草、五方草,东北地区又俗称为“马蔺[lìn]菜”,一般为红褐色,叶片肥厚,像倒卵形。它含有蛋白质硫氨酸、核黄素、抗坏血酸等营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。
马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
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