时间:2018-08-07 15:37:08 来源:北青网作者:马齿苋点击:
马齿菜又称马齿苋、瓜米菜、蚂蚁菜、瓜子菜、长命苋、为一年生肉质草本植物,具有清热解毒、凉血止血、通淋的功效。中医用于热淋、血淋、热毒引起的血痢、疮疡及血热崩漏、便血等病症。
马齿菜适合在温暖、阳光充足而干燥的环境生长,耐旱亦耐涝,生活力强,广泛分布在河岸边、池塘边、沟渠旁,嫩茎叶可食,全草入药。将马齿苋、鸡肉丝、枸杞分别以滚水烫至熟后,立即捞起泡于冰水中冷却,与黑芝麻、盐、香油拌匀即可。功效:清淡开胃、促进产后复原。马齿笕的功效有多少?现在知道还不晚,立秋之后也能吃!
马齿苋中钾盐含量很高,这对于高血压患者来说十分有益,能够消肿、利水,钾离子能直接作用于血管壁,引起血管壁的扩张,从而预防动脉管壁进一步增厚,达到降压的效果。
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