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【媒体报道】身患慢性病 饮食起居有讲究

时间:2018-07-31 15:42:01 来源:天津市人民医院作者:老年人点击:

导读:[db:简介]
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读者赵先生:请问患有尿病、高压、高脂等病的老年人该如何健康安全度夏?

夏季生活点题服务”专栏记者:市人民医院重症医学、老年疾病专家崔金玲主任医师等专家介绍,老年人由于身体机能下降,在盛夏潮湿的环境中,很容易出现各种病症。患有病的老年人要想健康安全度夏,饮食起居更要有讲究

饮食要忌口

压、冠心病等心脑疾病患者,伏天要注意不宜大量冷食。因为,过量的冷食进入胃肠后,会突然刺激胃,使管收缩,压升高,加重病情,并易诱发脑溢。同时应严格控制饮酒。

心脑疾病患者注意及时,不及时容易增加稠度,增加栓形成的风险饮食方面,应选取钾含量相对较高的食物香蕉芒果玉米豆类、蘑菇、海带、韭等都是不错的选择

尿病患者伏天应主要考虑既袪湿又不易引起波动的饮食冰镇食物。暑邪耗气伤津,尿病患者应注意补气、,可进食一些清、利湿、、补气的食物,像苦瓜冬瓜南瓜丝瓜瓜、绿豆、薏米、鳝、鸭、百合、玉竹等。

洗澡前后关空调

有些老年人不敢开空调导致家中十分容易引起中暑症状科学使用空调控制温度,老年人在空调房里可以穿上长裤、袜子洗澡前后关闭空调,进出空调房在门口过渡一下,避免忽冷忽

常备防暑

老年人身边应该常备一些防暑物,当自己出现中暑先兆时,按照品说明服用。如果没有缓解,应及时到医院就诊。一些有疾病的老年人,应遵医嘱按时、按时复查,一旦发现病情加重或反复,要立即就诊,以免延误病情

记者 刘波 高小妹

摘自7月24日《今晚报》消费.服务版

本篇文章

校对:周文成

责编:李哲

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