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香酥黄豆,香酥味浓,还嘎嘣脆哦

时间:2018-07-31 15:26:38 来源:舌尖上的碰撞作者:黄豆点击:

导读:[db:简介]
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大家好,很高兴和大家见面,今天我要做的是一道小零嘴――香酥豆。豆在我们日常生活中很常见,我国是世界上中豆最早得国家豆得分布也是非常的广的。运用也是很广的比如早餐豆浆调料中的豆美食中的豆腐等等,豆渣也可以用来做禽畜的饲料,可以说全身都是宝。价格也便宜,营养还很丰富,可以防止管硬化,降,降脂肪等作用可以多哦,每天买点豆自己榨汁成豆浆,配上三明治营养早餐就大功告成了,方便捷,还补充早上所消耗的能量。豆虽好,但是我们今天做的这道却是平时的餐前小,香酥味浓,还嘎嘣脆哦,行动起来吧。开启今天的美食之旅。

主要材料~:豆。

第一步:将豆用浸泡,其中放点,泡五个小时。

第二步:等豆泡发起来后,沥干分,或者吹干分。

第三步:锅中倒入,低温放入豆,小火让其炸制,逼出里面的分,(小火烧也不至于造成表面焦内部还不熟的现象

第四步:锅中的豆炸制微时即可捞出,沥干,倒入拌匀即可

第五步:摆盘装饰即可

希望大家喜欢这个作品。这道一定要用小火,温不能太高,防止表面焦

厨房小秘密

豆可以使皮肤,有效的改善自身的皮肤衰老问题

豆做成豆腐还是尿病患者的良好美食

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