农村地里不起眼的它，可控制高血压，对眼病有特效！-儿童城

农村地里不起眼的它，可控制高血压，对眼病有特效！

时间：2018-07-28 02:30:50 来源：51养生网作者：夏枯草点击：

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原标题：农村地里不起眼的它，可控制高血压，对眼病有特效！

为啥得高血压的人越来越多？控制高血压，这草有特效！跟着51养生网小编了解一下吧。

夏枯草在全国大部分地区有野生，主产于江苏、浙江、安徽、湖北等地，以南京地区的夏枯草品种穗长柄短，棕红色，质量为最佳。现代医学实验证实，夏枯草的主要作用有利尿、抗菌、降血压、抗肿瘤，临床主要用于清热（尤其清肝热，对肝阳上亢引起的高血压有显著作用）、散结（治疗淋巴结炎等，比如瘰疬。）

夏枯草的具体应用举例：

1、肝阳上亢引起的高血压，主要症状有头痛、耳鸣、眼花、烦热汗出、性情急躁、失眠等，可以取30g夏枯草熬水喝，同时对高血压眼病有不错的效果。

2、夏枯草搭配木蝴蝶两味中药，还可治疗慢性咽喉炎、舌炎；

3、在夏天的时候，常用夏枯草泡茶喝，可祛暑散热；

4、小孩子夏天容易得疮疖（暑疖）病，就可以用夏枯草和生地黄炖瘦猪肉吃，效果也非常显著。

长期服用夏枯草的话，会对胃产生刺激，不宜久服。另外，从其名字可以看出，夏枯草过了夏天就会干枯，可不要错过哦。

除了夏枯草，另一种植物能从根源降压，降压稳定不反弹

罗布麻茶10克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用，特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶，这样通过清除血液及血管壁上的杂质，改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。

罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质，而黄酮类物质是很好的抗氧化剂，它清除自由基的能力是维生素C的几十倍，能有效的清除血管内垃圾，防止血管氧化，增强毛细血管的抗性；罗布麻茶叶富含、钙、锰、镁、锌、硒、锶等多种微量元素，其中钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，在摄入高钠而导致高血压5时，钾具有降血压作用，经常喝罗布麻茶可以。补充大量的微量元素，。补充血钾，平衡血钠，平衡血压。

罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。

夏天无病三分虚，宝宝蔫蔫的，不爱吃饭家长怎么破？

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