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西瓜美味可口,多吃一些可防暑美容

时间:2018-07-26 11:01:13 来源:耶梦加得作者:西瓜皮点击:

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西瓜夏天最常用的果,天的时候一块西瓜,会觉得浑身凉爽,暑气一点也没有了,不过西瓜除了能够当成是果来,还可以看做是一种美容食品西瓜有许多的谱,可以制成美味的佳肴。

炎天最安逸的是在空调室里西瓜西瓜成为大众消暑必不可少的食物西瓜不仅味美多汁,还有很好的养生保健功效,不仅西瓜有这些功能,就连我们拿来丢弃的西瓜皮也是很好的养生食品,还能制成可口食品

西瓜哪些功效作用呢?

1.暑、身口渴干咳无痰或便秘:鲜扁豆、鲜蛇舌各50克,鲜荷叶60克清洗干净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,冲洗干净切成块状,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮海蜇。每天1剂。

2.健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎,每日代饮服。

3.去痱子:中医理论认为,痱子是因为盛夏季节,暑挟湿,蕴结肌肤导致毛窍郁塞招致,而西瓜皮具有清火、解毒、利湿的作用,不论是外用内服,对预防痱子都有一定的成效。

取新鲜西瓜皮若干,清洗干净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温清洗净,或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟,再用冲净,每天1次。在炎炎夏日坚守采用,不仅可预防痱子避免消除皮肤,还可使肌肤变得光滑。除了擦,大众还用作西瓜适量盆浴,每天两次,每次20分钟,连续几天痱子也能消失

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