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农村有3种野菜到处都是, 缓解便秘、消化不良 ,效果非常好

时间:2018-07-25 09:16:06 来源:京城无爱作者:野菜点击:

导读:[db:简介]
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趁着周末,外出踏青,郊外的景色很美,空气宜人,在呼吸时,每一个细胞都那么舒服、顺畅。不远处,有人蹲在地上,在挖着野,甚至是野,你哑然失,哪知道他们还是开过来挖的,这样的情况,已经成了周末野外的一个极其常见情景了。

你认为不以为然的野,成了城里人喜欢营养佳品,他们会乐此不彼的前来挖掘,其实,很多野确实还是不错的,例如,野外的这些野、野果、野还会被称作“灵”。

抱子芥

抱子芥中维生素A含量丰富,维生素A具有预防夜盲症,预防视力衰退,治疗各种眼部疾病功效,常食儿可以保护视力预防各种眼疾的发生。

荆芥

别名为香荆荠、线荠,是唇形科、荆芥属多年生植物。能镇痰、怯风、凉。治流行感冒发汗,呕吐等。

宝塔

宝塔起源于地中海北部,形状优美,口感脆爽,其有解毒能力,增加人体免疫力,而且是可抗癌的减肥美容食品

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