一剂中药茶饮，调理身体15天，让你去掉赘肉小腹平坦-儿童城

一剂中药茶饮，调理身体15天，让你去掉赘肉小腹平坦

时间：2018-07-24 17:31:09 来源：美食吃货君作者：中药点击：

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一提起中药，国人的感觉都是比较健康，比较养身体，如果是身体有什么毛病，大家都支持用中药来调理身体。所以，如果减肥用中药，也会相对来说比较健康哦！其实也有很多减肥茶，但是很多小伙伴喝了，也觉得没啥用，顶多就是拉拉肚子，然后一吃饭，刚减下的体重又给反弹回来了。

今天小编给大家介绍一剂中药茶饮，帮助大家摆脱肚子上的肉肉哦！调理身体15天，让你去掉赘肉小腹平坦，可以自己去中药店让老中医调配哦，也可以自己抓药来熬煮。

首先你需要准备少量的茯苓，茯苓是中药里面特别有名气的啦，它可以帮助我们提高身体的免疫力哦！另外，还需要六克的桂枝，桂枝和茯苓搭配起来，不但可以活血化瘀，所以对治疗痛经还有一定的效果哦！如果平时生理期特别难受的小可爱们，可以自己煮茯苓桂枝汤，或者是买一些茯苓桂枝胶囊，可以缓解一下小腹的疼痛。

然后需要少量的甘草和黄茶，再来上两粒银杏！把这些需要用到的中药事先准备好。然后就像煮其他中药的一样，把它们放在锅里面，加上一些水一起熬煮。然后把中药捞起来，就可以把药汁用来喝啦！

每天只需要喝一剂，只需要坚持十五天，你的腰身肯定还是会变苗条的哦！不过中药都有一个缺点，那就是不太好喝。这剂中药可以趁的口渴的时候喝，这样你就不会特别顾忌它的味道啦！

不过这剂药只适合女生喝哦，不管是活血化瘀，还是调理气血，对女生来说可都是宝贝哦！除了缩小腰腹之外，还可以帮助女生调理经期哦！

不过要坚持十五天喝中药还是比较有难度的，大家要加油哦！

牛奶养五脏，养脾胃，养气血

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