开心果嫩鸡条

时间:2018-07-12 09:40:51 来源:搜狐美食作者:葵花籽点击:

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主料

:600g

:2枚

开心果仁:120g

辅料

:70g

糠:60g

欧芹:5g

:3g

椒粉:2g

橄榄适量

做法

1.鸡洗净;料理机中放入开心果仁、葵、面糠、欧芹、椒粉搅打均匀,盛出备用。

2.打散,鸡条蘸液再裹上坚果混合物。

3. 做好后,摆入铺有烘焙的烤盘。

4.表面刷层橄榄,放入预好200°C的烤箱烤制约20分钟。

5.取出即可享用,也可以搭配番茄酱哦~

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