这几道菜换着做给小孩吃,保证胃口大开

时间:2018-07-11 16:41:07 来源:健康美食作者:酱油点击:

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蒸鲫

食材:鲫、葱姜、香、红椒、味精、胡椒粉、芝麻

做法

1.鲫清理好,背上划几刀,抹上

2.准备一个小碗,放味精、胡椒粉、均匀淋在身上。

3.切姜末、拍葱、放在身上。

4.锅里放,把放在锅里蒸十分钟,出锅时倒点芝麻即可,香和红椒看个人口味加不加都行。

凉拌三丝

食材:金针菇1袋、芹一根、胡萝卜1根

做法

1. 把胡萝卜擦成丝,金针菇成一根一根,芹切条。

2. 金针菇和芹里焯下。

3. 金针菇从锅里捞出放凉里泡会儿,再把挤掉和芹胡萝卜放盆里搁,香,芥末,老抽,海鲜,鸡精,芝麻调拌后可食用

馅蒸

主料:

配料:馅若干、、葱

做法

1.馅放,搅拌均匀,放深盘铺平。

2.上面再打俩个

3.大火蒸10分钟即可。

豆腐

食材豆腐、熟咸鸭一个、内脂豆腐一盒,火肠青豆少许

做法

1.熟咸鸭和清分开。开小火煸

2.出很多小泡的时候放内脂豆腐一盒,用铲子铲碎,放少许

3.煮开2分钟后把清放入,火肠青豆加入,出锅。

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