最好吃的3种开胃粥,你家里最常吃的,也是最美味最营养的

时间:2018-07-10 04:06:50 来源:巴啦啦小食仙作者:山药点击:

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南瓜

南瓜

1.南瓜切成丁,备用

2.大米和小米洗净泡好,备用

3.南瓜丁下锅用翻炒。加点炒2分钟出锅,备用

4.煮到开锅,把炒好的南瓜倒入锅内煮

5.煮20分钟就可以关火,关火后5分钟,会更粘稠,更好喝!

1.准备好要用的食材,山带上一次套削皮洗净,红枣用开温泡发

2.大米用清淘洗干净

3.山切断

4.把全部食材倒入高压锅中,也可以用砂锅、我家没有呢

5.按个人所需加入清

6.盖上锅盖,大火煮开至上汽冒泡后、转小火再煮3分钟即可关火

7.简单营养的山就做好了

香菇鸡

香菇鸡

1.准备食材洗净

2.把鸡成细块状,姜切丝,把切好的鸡和姜丝倒入适量老抽,,香腌制20分钟

3.香菇切好备用

4.把米淘好加放入电煲内按模式进行煮

5.待锅内的开口把之前备好的鸡香菇倒入锅中一起煮,等待熟的时候加入少许葱

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