天气热要多喝这道汤,营养又美味,做法还简单,必备家常菜

时间:2018-07-09 13:31:41 来源:煮夫作者:家常菜点击:

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今天教大家做一道生莲藕猪骨天气要多喝这道营养美味做法简单必备家常,一起来学习吧!

需要准备食材有:猪尾骨、生、莲藕、生姜

1.将猪尾股洗净后冷下锅,加适量料酒搅拌均匀后大火烧开。

2.煮出浮末后用勺子将浮末去除,再煮3分钟,然后将猪尾骨捞起洗净。

3.将生放入碗中,加适量浸泡10分钟,然后清洗干净

4.然后将去皮的莲藕切成小块。

5.锅中加入足量的,下入猪尾骨、莲藕、生、生姜片、再加入适量椒搅拌均匀,大火煮开。

6.当锅中再次出现浮末时,将浮末去掉,然后开小火煮90分钟。

7.然后加入适量即可出锅装盘。

8.一道特别美味营养的靓就做好了,希望大家能够喜欢

天气要多喝这道营养美味做法简单必备家常

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