时间:2018-07-07 12:16:07 来源:健康美食作者:米饭点击:
随着夏季气温的升高
很多人出现了苦夏的症状
胃口也越来越差啦!
只要有这个配方
不信?做着试试看吧!
说到食物,东北的主食就属大米啦!
【淘米篇】
2、 淘洗次数要尽量减少,以去除泥沙为主;
4、 淘米的前后均不应浸泡。
【蒸米篇】
1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;
5、将淘好的大米洗净,倒入茶水里(5~8克茶叶兑1000克水),
【做法篇】
材料:
菠萝半只1500g、甜椒圆葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、车打芝士50g、米饭一碗、盐少许
做法:
1、菠萝挖坑,果肉、壳分别留用,所有材料切成丁备用;
3、加入香葱段和车打芝士继续翻炒2分钟
材料:
鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油少许、盐少许、淀粉少许
做法:
4、蘑菇切小铺在鸡肉上
6、在上面敲一个鸡蛋,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可
材料:
米饭1碗、番茄2个、牛里脊肉100g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许
做法:
2、牛肉放入容器,加盐、料酒、色拉油、淀粉拌匀,腌30分钟左右
4、锅内放一大勺油,爆香葱段和姜片
5、加入番茄块翻炒,放入清水、酱油、料酒、白糖和少许盐,煮滚后勾芡
米饭是我们日常不可或缺的主食,
美味到根本停不下来哦!
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