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芋儿烧鸡+榨菜肉末蒸豆腐+白米饭+面结菜心汤，鹅妈妈压力锅组合5分钟搞定一顿营养餐！

时间：2018-07-07 01:35:55 来源：眉眉的健康厨房作者：压力锅点击：

用鹅妈妈6.5L压力锅做一锅三出，上压后只要5分钟就能同时做出营养丰富的芋儿烧鸡、榨菜肉末蒸豆腐、白米饭，3.5L小锅做道面结菜心汤，一套鹅妈妈压力锅搞定全家一餐！

小鸡1只、芋艿5个、生抽、老酒、盐、生姜、大蒜、八角、干辣椒

大米1碗

老豆腐1块、榨菜1包、肉末一碗

面结5个、菜心1把

做法

1、鸡肉焯水后和芋艿一起放入压力锅中，倒入生姜片、大蒜、八角、生抽、料酒、盐、干辣椒摇一摇匀后放入蒸架；

2、将洗干净的大米放入蒸碗中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；

3、鹅妈妈炒锅预热后倒入肉末炒至变色，倒入少许生抽调味；

5、老豆腐切块放入盘子中，放上榨菜，将炒好的肉末倒在榨菜上；

4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线5分钟即可；

6、鹅妈妈6.5L压力锅，上压后只需短短5分钟，就可以一锅做出三道；

7、3.5L的鹅妈妈压力锅中放入少许油，倒入菜心炒软，加入面结，再加适量水煮开后，小火煮5分钟后调味即可；

8、3.5L小锅不仅能当汤锅煮汤，还能当小炒锅用！一套压力锅套组包括一大一小两口锅，6.5升的压力锅做一锅三出，3.5升的小压力锅当炒锅做菜，快速搞定有肉有菜有主食的丰盛一餐。

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