时间:2018-07-04 13:41:27 来源:一亩瓜菜作者:枸杞点击:
相信大家在生活中都吃过枸杞,用枸杞泡水加上红枣也是有明目的功效,还有利用枸杞和鸡蛋蒸也有壮阳等功效。那么枸杞芽你们吃过吗?枸杞芽生长在岩沟山坡、田埂或水渠边。为茄科植物或宁夏枸杞的嫩茎叶。其性甘凉,有多种药用功效,含维生素C、B1、B2和多种微量元素,是野菜中营养价值较高者之一。今天我就大家介绍一种枸杞芽做汤的方法,不仅可以除风湿、明目而且还壮阳。首先我们采用鲜嫩的枸杞芽。现在在菜市场上一般都有卖的。
接下来我们就准备好,两个鸡蛋,放在碗上打碎,加入适量的食盐,打碎备用。
下面就开始我们的制作,首先热油加水,等待水之后,我们加入鲜嫩的枸杞芽,枸杞芽叶一软,即刻倒入我们打碎的鸡蛋,等待鸡蛋熟,调好我们的咸度就可以出锅了。这样我们这道枸杞芽鸡蛋汤就做好了。汤在夏天还是冬天都是非常好的,简单易学,还非常的清淡。
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