科普丨火龙果虽好,但这种情况下不宜食用!

时间:2018-07-04 02:10:51 来源:大英县食品药品监管局作者:火龙果点击:

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夏天各种果的季节

吹着空调果,看着剧

简直不要太爽~

很多人都喜欢火龙果

但是你知道如何挑选吗?

你知道什么情况下不宜食用吗?

火龙果又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。火龙果可以分为三类:火龙果,紫红皮,有细小色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙,果红皮红,鲜食品质较好;火龙果,鲜食品质最佳。基本上红比较圆,较椭圆,红

火龙果口感细腻,果甜美,

应该如何挑选

具有以下特征的更好哟~

颜色

颜色深的火龙果成熟度高,口感更甜。挑选时还要看看火龙果身上的“鳞片”,绿色的比较新鲜,如果颜色,说明保存时间太长了。

好的火龙果一般都是“子”,肚子圆滚滚的,身材苗条的一般都不好。需要提醒的是,买火龙果不要贪大,个中等的就行。

感重

外形大小相同的火龙果,一定要选感重的那个,越重说明果越多。

有点软

成熟度好,口感甜的火龙果,用按时,会感觉有点软。感太硬的生味比较重,太软的说明熟过了,也不好

火龙果果,最好现买现。买回家的火龙果在室温下可保存15天左右。切开的用保鲜膜好,放入冰箱冷藏,可放1~2天。

食用禁忌

火龙果富含的“”大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,但会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更排出体外。所以由于日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人,很适合火龙果。可是,本来就腹泻的人如果太多火龙果,可能会加重腹泻

火龙果属凉,且果葡萄不甜,但其分却比一般果的要高一些。尿病人、体质虚冷者、脸色苍、四肢乏力、经常腹泻症状的寒体质者不宜多食;而在月经期间也不宜食用火龙果

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