早餐粥照着做,省时又粘稠,一碗不够喝

时间:2018-07-01 23:11:00 来源:泥鳅的美食厨房作者:里脊点击:

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马上就放暑假了,孩子们是最高兴的。家长最开心的莫过于,不用绞尽脑汁地计划每天早餐给娃做点啥了。确实,从小学开始,孩子们的早餐要在家中解决了。家长有的时候早餐能忍,但是对自己的孩子总是各种无微不至。就拿早来说,既要满足孩子的味蕾,又要尽可能做到营养均衡,更要做到省时又好朋友圈中有朋友每天晒给孩子做的各式各样早餐的,每天都不带重样的,简直是超人妈妈

中餐的早,喝是很普遍的,大米小米最为家常。但是怎么做到煮省时又粘稠,有个小窍门,提前把大米洗净放冰箱里冷冻。再拿出来煮的时候,就会特别省时了,熬的又好。

是我们全家都的一道。以前都是买着,今天自己做,大人孩子的盆干碗净!

所需食材

大米200克,猪里脊100克,皮(松)2个,2克,胡椒粉少许,料酒适量,葱姜蒜适量

做法

1.大米提前洗净,放冰箱冷冻。锅中,直接放入冷冻的大米熬煮至粘稠。

2.里脊切丝,放入姜丝,料酒腌15分钟。

3.腌好的里脊丝放沸中焯一下。变色捞出。

4.皮切成小块。

5.将皮和里脊丝倒入锅中,加胡椒粉煮3分钟即可。

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