糖醋藕丁,做法简单,酸甜开胃,喜欢糖醋口的朋友别错过哦

时间:2018-07-01 04:05:39 来源:cooking美食菜谱作者:糖醋点击:

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藕丁

藕是莲的根茎,营养丰富,还具有很高的用价值。藕可以凉拌、炒或者煲,我还是比较喜欢这道藕丁,做法简单,酸甜开胃喜欢口的朋友别错过哦!记得一定要看最下方的小贴士

材料:藕(去皮后)350克,香葱1根,生抽1匙,老抽1匙,2匙,3匙,玉米淀粉1平匙,清适量少许,鸡精1克

步骤-

将藕去皮先切成厚片,再切成藕丁

放入淡中浸泡,防止氧化变色

香葱洗净切葱

取一个小碗调入生抽、老抽、和鸡精搅拌均匀成酱汁

再取另外的小碗放入玉米淀粉,加适量搅拌均匀成淀粉备用

锅中烧,放入藕丁焯煮2-3分钟

捞出立刻过凉,然后沥干

另起锅倒适量食用后,放入藕丁大火速翻炒均匀

倒入调好的酱汁炒至藕丁上色

沿着锅边淋入淀粉大火翻炒收汁

撒入葱出锅即可

一道酸甜开胃藕丁就做好了!

小贴士-切好的藕丁如果不马上烹饪,就要放进淡中防止氧化变色 焯时间根据想要的口感来决定,一般都喜欢脆脆的,所以焯2-3分钟即可 酱汁可以根据个人的口味调配

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