黄瓜和它一起拌简直绝配,3块钱一大盘吃上瘾了,去饭店都吃不到

时间:2018-06-29 19:45:59 来源:面时代优美食生活指南作者:黄瓜点击:

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。夏日炎炎,对于家庭主妇来说,既要满足家人的胃口,又不想在厨房间虐待自己,那么凉拌就是做的首选,夏天瓜大量上市的季节,这时候的瓜多汁又爽脆,清凉爽口,营养丰富,我会变着样做瓜具有清解渴、利尿之功效,而皮具有解疮毒、痘毒的功效。记得是在朋友到过,用到了瓜皮这两样食材一起做成了凉拌,因为加入了小米椒,所以会带点的口感,无需开火便可以制作的凉,夏日里,既清淡美味,还能开胃,相信是很多人家夏天餐桌上最受欢迎的一道肴了, 夏天天气,没胃口,可以试试做这道,无论配,还是米,味道都不错,很是值得推荐

瓜拌皮

食材瓜1根、皮2个、小米椒2根就可以了、蒜半个、生抽、适量

做法

1、食材备好。

2、瓜一根洗净拍碎,切块。

3、皮去壳洗干净切小块。

4、蒜拍扁剁碎,小米洗净切小环。

5、瓜中加入蒜泥,小米椒,加少量入

6、加入适量生抽,

7、搅拌均匀,腌制几分钟。

8、最后加入皮拌均匀即可。

9、简简单单的食材,也可以做出美味,夏日炎炎,来一筷子,沁人心脾!

10、这种清爽又滋补的小凉,非常适合夏季食用

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活乐!在此,道一声谢谢!好了,亲朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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