老中医讲: 男人怎么吃姜, 延长时间!

时间:2018-06-29 14:56:21 来源:北京时间作者:生姜点击:

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生姜,是日常饮食中不可缺少的一味调料,也是一种食两用的食物,它含有丰富的质,维生素和多种微量元素等,具有祛寒、祛湿、暖胃、加速液循环等多种保健功能。

中医认为,姜,是助阳之品,有“男子不可百日无姜”的说法,它能调节的前列腺机能,治疗肾.虚.阳.痿,对助.阳.有很好的效果

所以怎样效果好?

鲜姜

鲜姜不如干姜那样强烈,滋润而不伤阴,如果感冒食欲不振、胃寒等,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化,从而增加体力。

每天切四五薄片鲜生姜早上起来饮一杯温,然后将姜片放在嘴里咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

干姜

干姜温中散寒,可以健胃治疗肾虚阳痿。干姜可以跟鲤,枸杞子一起做成食用,对健康特别有帮助

不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破伤阴。如果同时有喉、喉干、大便症状时,建议不要用姜,以免加重症状

姜不去皮

生姜皮是一味良,中医认为生姜味辛,温,有发汗解表,止呕解毒的功效;而生姜皮味辛,凉,有利消肿功效

所以有“留姜皮则凉,去姜皮则”的说法

食姜禁忌

1、凡是阴虚火旺、目赤内的人,或有痈肿疮疖、炎、脓肿、结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、尿病、痔疮的人,都不宜长期食用生姜

2、腐烂的生姜不可以,具有毒容易诱发癌症等。

3、一年之内,不食姜;一日之内,夜不食姜。天气候气会损伤,这时再姜等辛之物,会加重人体的。夜里是阳气收敛之时,天地之气都闭合了,而姜温味辛主发散,这和自然规律不符,会对健康造成损害。

其实,日常生活中,除了姜以外,下面几种食物,也是非常有利于改善前列腺健康

南瓜

南瓜含有丰富的不饱和脂肪酸、谷固醇、维生素等,另外还含有南瓜素,这是一种植物甾醇类物质,也是南瓜子中有利于治疗前列腺问题的重要成分,能缓解前列腺的初期肿胀,并有类似荷尔蒙作用,有助兴作用

每天5-10ml南瓜即可满足人们的预防保健前列腺的需要,一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。在欧美等国家,一些民族的男人习惯南瓜预防治疗前列腺疾病,因此欧洲男人很少有前列腺问题

可温肾助阳,活散瘀,理气降逆,别名又称“起阳”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!韭比较好的食用方法是韭,将韭切碎,与液搅拌均匀,炒出的韭鲜香而有助兴作用。如果有条件晚餐可以再加杯红酒,能提升夫妻双方兴致。

海参

温,味咸,能补肾益精。《考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补肾经,益精髓”。古有“海参丸”,用于治疗遗、泄精”,就是以海参为主,同胡桃、猪骨髓、龟板等研制而成的。对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,成为适宜

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