夏天这种菜太便宜,1块钱买一大包,做成酸辣味,真下饭

时间:2018-06-25 23:20:32 来源:市井自媒作者:绿豆芽点击:

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夏天虽然说天气,经常让人汗流浃背的很不舒服,但夏天有一个好,就是夏天是各种瓜果的收获季节,不但种类丰富,而且价格往往是全年之中最便宜的,昨天去超市逛,在生鲜区看到新鲜的绿豆芽,一的已经整齐的打好,上面贴的标签是一元,真是感觉太便宜了,现在一元还能干什么?有时候在地上看见都得捡起来。

绿豆芽其实好处挺多的,豆制品一向营养丰富,绿豆芽中含的维生素C更是丰富,而且还能清降火,实在是夏天不可多得一道好食材,1块买一大,回家做成酸绿豆芽,下的很,美滋滋的扔到购物里,结账回家,今天就给大家做一道家常小炒,酸绿豆芽,这道简单的夏日小炒中,还是有一个小技巧的,希望各位朋友们能喜欢

绿豆

准备食材绿豆芽一,线椒两根,干椒丝一碟,大蒜三瓣,米两勺,生抽两勺,适量

烹饪步骤

第一步:将食材准备好,绿豆芽过冲洗,将一些绿豆皮冲掉,沥干备用,线椒切段,蒜切片备用。

第二步:锅内放少许,烧至六成,依次加入蒜片,线椒段略炒出香味,加入干椒丝爆出味,注意不要先放干椒,容易糊,也可以把干椒过一遍再炒也行。

第三步:将沥干绿豆芽倒入锅内,翻炒几下,然后用铲子拔出一个空间,将米直接倒在锅上,挥发出的香味,大火翻炒30秒。

第四步:加入两勺生抽,一勺,半勺提味,翻炒1分钟左右出锅,绿豆芽不需要炒时间长,爽脆点更好。装盘后撒上点葱装饰即可。

市井说:这是一道夏日的家常小炒,做法比较简单,有一个小窍门就是放的时候不要直接洒在豆芽上,这样香不能发挥,而且豆芽也比较酸,味道就会差那么一点,炒制的时间不要过长,因为豆芽特别娇嫩,非常容易熟,很多时候豆芽都是凉拌的,如果加时间长,豆芽内部分流失后,会变得软塌塌的,不好

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