时间:2018-06-24 07:15:40 来源:健康美食作者:备用点击:
葱烧海参
调料:味精鸡精各1克,白糖1克,一品鲜酱油2克,蒸鱼豉油2克,美极2克,水淀粉少许,葱油少许
做法:1.把海参切成小条洗净备用,大葱切段备用
2.锅中加入清水把切好的海参煮一下倒出来备用,大葱过油炸制一下备用
3.锅中加入少许的葱油烧热,加入少许的水把调料加入烧开,倒入海参烧制2分钟左右即可出锅
做法:1.先把蒜蓉过油炸一下炸制外表发黄即可,洋葱青椒红椒切成小粒备用
2.锅中加入清水把虾煮熟倒出来备用,虾上面用干淀粉拌均匀备用
4.锅内留少许油,把洋葱粒青椒粒红椒粒炒香,在加入蒜蓉辣酱炒香,倒入炸好的虾翻炒几下,加入调料在翻炒几下即可
调料:食盐1克,味精鸡精各1克,白糖少许,胡椒粉少许,色拉油
3.锅中加入少许的油,把葱姜蒜炒香,放入凉瓜翻炒几下加入调料,继续翻炒几下,加入少许的清水烧制一下,倒入鸡蛋炒几下即可
2.锅中加入清水把切好的山药煮一下倒出来,沥干水分上面用干淀粉拌均匀备用
3.锅中加入色拉油把山药炸制一下,油温在6成热时下入山药先大火后小,慢慢炸,炸制成外焦里嫩即可倒出来备用
4.现在开始拔丝,锅中加入清水200克,白糖200克,油少许大火烧开用勺子朝一个方向搅,先大火后小火,熬制成黄色即可倒入炸好的山药翻炒均匀即可
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