听力健康要从这些生活细节做起

时间:2017-10-10 09:52:55 来源:作者:点击:

导读:近年来,我国耳聋患者不断增多,根据2006年第二次全国残疾人抽样抽样调查情况,我国听力残疾人占残疾人总数的14.86%,共计2004万人。那么,关于耳聋方面的知识,你了解多少呢?
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近年来,我国耳聋患者不断增多,根据2006年第二次全国残疾人抽样抽样调查情况,我国听力残疾人占残疾人总数的14.86%,共计2004万人。那么,关于耳聋方面的知识,你了解多少呢?

耳聋疾病不容忽视

备孕时,夫妻双方需要做相关的耳聋基因检查,特别是有耳聋病史的夫妻

对于早产异常出生小孩要进行跟踪、随访;

出生后的幼儿进行听力筛查,如有听力障碍的,需要及时进行相关的诊断和治疗

学生期间,容易出现增殖体肥大,导致中耳炎

中老年会有耳聋耳鸣情况出现。

根据世界卫生组织2013年报告,全球有3.6亿听力残疾人,占全球总人数的5.3%,其中,听力残疾50%可以通过初级耳科保健加以预防避免,初级耳科保健括进行听力筛查、护耳意识基因干预等方面。

老年听力障碍常见误区

听力不好是老化所致,属正常现象

遇到听力下降,应及时进行听力测试、明确诊断,科学选配助听装置,避免影响生活质量

助听器只是放大声音,噪音很大

其实,现在的数字助听器技术先进,经过调试后,可以降低噪音,提升言语清晰度。

助听器不会恢复听力听力反而越来越差

助听器是辅助设备,可以帮助听清声音,方便生活,并能减缓听力下降

“在日常生活中,我们应该有以下意识

1.日常生活防噪音。长时间接触机器轰鸣、间喧等各种噪音,会导致内耳微细管处于痉挛状态,内耳供减少,听力也会急剧减退。

2.良好的心理状态。长期处于急躁、恼怒的状态,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳发生缺肿和听力障碍。

3.学会按摩。每天早晚5-10分钟按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳液循环,保护听力

4.注意避免使用庆大霉素、卡那霉素等耳毒物。

5.最好不要挖耳朵。用耳勺等经常掏挖耳朵容易碰伤耳道,引起感染、发炎甚至弄坏鼓膜。在难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘轻擦耳道。

6.护耳补肾。中医认为,听力减退与肾虚有关,因此可以食用芝麻核桃等。

7.不要长时间使用耳机耳机音量过大或长时间使用,均会导致听力下降

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