时间:2017-10-09 20:28:15 来源:作者:点击:
自从怀孕以来,是挺孤单的,单位里同龄的同事孩子都挺大的了,怀孕潮已经褪去,单位大院里几乎看不到跟我一样挺着肚子的准妈妈
于是我很乐意的加入了小姑娘推荐的“孕妈帮”,在这里有一帮相同处境的孕友,虽然素昧谋面,但聊聊天也觉得很亲切。
手机里少说有几十个微信群,但都活跃不过这个“孕妈帮”,一俩小时不看,就会有几百条聊天记录,无外乎是怀孕期间遇到的各种各样的问题。
其中,有不少孕妈都说,经常会有肚皮发紧发硬的现象,有时候还会崩的很难受。咦,这不是跟我遇到的现象一样吗?本来以为是怀孕期间的正常现象,所以没有太注意,既然有孕妈提出来了,也就格外留心大家是怎么说的。
另外还有一些孕妈说,可能是消化不良,饭后要适当运动,不要吃太硬的食物
我的肚皮发紧也确实是出现在饭后,尤其吃的比较多的时候,所以第一反应也是,可能是吃多了,一方面胃把肚皮撑起来了,另一方面,胎儿正在长身体,所以引起了皮肤发紧的现象,所以无需担心。
可以上毕竟只是个人揣测,肚皮发紧发硬到底是怎么一回事呢,让我们看看专家怎么说吧。
孕中期的肚子发硬发紧,其实就是子宫收缩引起的反应,科学的解释就是假性宫缩、无痛宫缩。
3、便秘,如厕时需要用力,腹腔内压力加大,胎儿在肚子里会很不舒服;
4、过于劳累,或者动作幅度过大过于激烈
1、不要长时间同一个姿势站或坐。有时坐下来或者躺下休息会舒服一些,有时候走路能减轻不适;
2、如果工作原因引起肚皮发紧发硬,最好暂时停止手头工作,站起来走走放松放松;
3、有条件的话洗个热水澡,或者喝几杯热水,有时候假性宫缩是因为脱水引起的;
4、如果肚皮发硬的情况下还伴有疼痛,那就要注意观察了。如果持续疼痛,最好去医院看一下,如果出现流血,腹痛则尽快去医院
孕中期开始有部分孕妇出现不规则假性宫缩,活动或长时间站立后明显,休息或睡眠后自然消失,频率不高,表现为下腹部紧缩感和肚子一阵阵发硬,一般不需要特别处理,多休息即可,如果腹胀频率增加伴随腹痛或见红建议去医院就诊检测宫缩情况。
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