时间:2017-10-09 10:40:41 来源:作者:点击:
事实上,女性之所以手脚冰凉,是因为女性普遍比男性的运动量小,到达肢体末梢的热量少,再加上雌激素等的作用下,女性丢失的热量比男性多,肢体末梢得不到热量供应,手脚冰凉就成了一件很理所当然的事情了。
所以,手脚冰凉的女性和宫寒是没有什么太大关联的,至于它会影响女性怀孕生宝宝的说法?自然也是无稽之谈。手脚冰凉的女性平时只要多注意运动、泡热水脚、食用热性食物、做好保暖工作,其实也是很容易把手脚暖热的,这并不是什么大问题。
1、身材过于纤细
女孩子瘦瘦的固然好看,但过于纤瘦就属于不健康了。当身体脂肪含量少于25%的时候,女性月经就会很容易出现紊乱现象,影响怀孕。到时候别说身体支撑宝宝发育了,就连自身健康都很难维持。而且,过于纤瘦的女孩子宫内膜相对的也会比较薄,这对怀孕是非常不利的。
身材还是要匀称些比较健康好看,过于肥胖的时候,体内脂肪含量超标,不仅雌激素上升影响月经的正常周期,妨碍正常受孕。还会影响女性的健康度,即便怀孕,孕期发生并发症的几率也会增加好多。所以,怀孕之前,妈妈最好控制饮食,坚持锻炼,等到体重趋于正常化之后再要宝宝。
有些女性在月经期仿佛没事儿人一样,但有些女性,每个月都要经历几天疼的撕心裂肺的体验,甚至还得通过看医生和吃药的手段来缓解疼痛。其实,经期身体不舒服很正常,但是当过度痛经的时候,就要注意去就医检查身体、及时调理了,不然很影响将来怀孕。
有过度痛经的女性,一定要注意在经期照顾好自己,少辛辣、讲卫生、宜清淡食物,合理改善生活习性和饮食。这不止是为了怀宝宝,也是为了自身的健康着想。
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