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“准妈妈们”看过来，搭乘飞机小贴士

时间：2017-10-07 23:01:00 来源：作者：点击：

在之前几期内容留言里，有不少朋友咨询小编关于准妈妈乘机的问题。今天咱们就给孕妇乘飞机提供一些实用建议，让每一位准妈妈都安全出行！

┃ 医生建议早孕期间和妊娠7个月后别坐飞机

在高空中，空气中氧气成分相对减少、气压降低，而孕妇在怀孕期间人体的免疫系统处于相对较弱状态，抗外界干扰能力差，乘坐飞机时由于起飞和降落时有巨大的惯性，外加因海拔高度急剧变化引起的大气压强差，更容易引起人体不适。

医学认为，早孕期间（1个月至3个月）胎盘没有完全发育成熟，相对容易流产，而航空旅行时飞机起降重力变化、气压、气流颠簸、晕动症等都有可能使得流产几率增加。机场安检时的X线照射、高空较地面强10倍以上的宇宙辐射，以及核事故所泄露的空中辐射悬浮物，都有可能影响早期胚胎而造成胎儿畸形。

妊娠7个月以后则容易发生早产、胎盘早剥、高血压、静脉炎，以及不慎摔倒或碰撞，这些都会增加母体或胎儿发生意外的几率。因此，早孕期间和妊娠7个月以上不宜乘坐飞机。

┃ 孕妇搭乘飞机的限制或规定

国内航空公司对孕妇乘机制定了一些运输规定，《中国民用航空旅客、行李国际运输规则》规定孕妇乘机，应当经承运人同意，并事先作出安排。只有符合运输规定的孕妇，航空公司方可接受其乘机。具体规定大致如下：

（1）怀孕不足8个月（32周）的健康孕妇，可以按一般旅客运输。需要带好围产期证明，证明自己孕期在32周以内。不少准妈妈原本可以乘机，但因为没有围产期证明，工作人员无法判断孕期，也只能被拒载。

（2）怀孕不足8个月、医生诊断不适宜乘机者，航空公司一般不予接受。

（3）怀孕超过8个月不足9个月（36周）的健康孕妇乘机，应提供包括下列内容的医生《诊断证明书》。具体内容是，旅客姓名、年龄、怀孕时期（如果已超过36周以上的孕妇是短途旅行，还要注明预产期）、预产期、航程和日期、是否适宜乘机、在机上是否需要提供其他特殊照料等。《诊断证明书》应在旅客乘机前72小时内填开（一式二份），并经县级（含）以上的医院盖章和该院医生签字方能生效。否则承运人有权不予承运。

（4）怀孕超过9个月（36周），预产期在4周以内，或预产期不确定但已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者，航空公司不予接受运输。

┃ 孕妇乘机小贴士

（1）在乘机前，“准妈妈”应该保证充足的睡眠，稳定情绪，以较好的精神状态进行航空旅行。应少吃容易导致胃肠胀气的食物，避免高空气压变化时较容易出现的腹胀甚至呕吐。

（2）选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动。

（3）在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。

（4）孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。

（5）穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要系在腹部， 系在腹部以下大腿根以上即可。

（6）孕妇乘机安全带有特殊系法。孕妇在飞机上系安全带的方式，则必须和普通人有所区别，一般来说，孕妇在戴安全带时，绝对不能轻率，首先要调整腰部护带，将其放在隆起的腹部下方，绝对不要放在上方，这样可以减少飞机颠簸撞到腹部的几率，如果有肩部安全带的话，同时要戴好肩部安全带。腹部略宽松，肩部略紧即可。

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