时间:2017-10-07 14:25:58 来源:斯佳丽的小厨房作者:翻炒点击:
【五彩虾仁粉丝煲】 原料: 鲜虾 粉丝 鸡蛋 黄瓜 红辣椒 料酒 葱姜葱 蚝油 生粉 油盐 制作: 1. 粉丝提前用冷水泡软; 2. 鸡蛋中加入适量的盐打散; 3. 热锅凉油, 倒入鸡蛋煎成蛋饼; 4. 鲜虾去头去克后,用牙签从背上第二、三节处挑出虾线; 5. 虾仁放入适量的盐、料酒和生粉, 抓均匀; 6. 将蛋饼、黄瓜和红辣椒都切成丝备用;
7. 烧热锅,放少许油,下入腌制好的虾仁翻炒; 8. 直至虾仁变色后捞出备用; 9. 锅中放入虾头, 倒入适量的油翻炒; 10. 翻炒出红虾油来后捞出虾头; 11. 下入姜葱末爆香; 12. 加入泡软的粉丝翻炒; 13. 再加入少许蚝油继续翻炒几下; 14. 倒入刚炒过的虾仁翻炒一下; 15. 加入红椒丝、黄瓜丝和鸡蛋丝翻炒; 16. 最后加入盐、胡椒粉等调味料翻炒均匀即可。
【鸡蛋韭菜粉丝煎饼】 原料: 面粉 200克 鸡蛋 2个 红薯粉丝 1小把 韭菜 1小把 黄酒 1小勺 油盐 适量 制作:1.面粉加入适量的水和成光滑的面团; 2. 加盖后放在一边饧上20分钟;3. 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺黄酒,拌均匀; 4.热锅凉油, 倒入鸡蛋液;5.鸡蛋定型后用筷子划成小块盛出备用; 6. 将红薯粉丝煮软;
7.饧好的面团分成大小相同的面团; 8. 再加盖饧上10分钟;9. 将准备好的粉丝、鸡蛋和韭菜放入碗中, 先加入香油拌均匀;10.再加入盐和胡椒粉拌均匀; ; 11.将饧好的面团擀成圆片, 包入馅料; 12.将它们捏拢后包起来; 13.再按压成饼; 14.锅中放入少许油,将饼放入, 倒入少许水; 15. 先加盖焖煮两、三分钟; 16.在揭开盖, 小火慢煎, 将双面煎至金黄。
【咖喱丸子粉丝煲】 原料: 丸子 粉丝 洋葱 青红番茄 咖喱膏 油盐 制作: 1. 准备好原材料, 提前用冷水将粉丝泡上; 2. 烧热锅,倒入少许油, 下入洋葱煸炒; 3. 闻到洋葱香味且微微发软时下入丸子翻炒一下;
4. 再加入咖喱膏, 翻炒其融化; 5. 倒入适量的水, 大火煮开后再煮上一、两分钟; 6. 下入泡软的粉丝, 煮上一分钟; 7. 加入盐等调味料; 8. 最后加入青红番茄,大火煮开即可。
【娃娃菜粉丝煲】 原料: 五花肉 50克 娃娃菜 1颗 红薯粉丝 1把 红辣椒 1个 小葱 1根 葱姜蒜 3瓣 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量 制作:1. 准备好原材料, 红薯粉丝提前泡软; 2. 热锅凉油, 将五花肉片放入里面煸炒; 3. 将五花肉油脂微微煸炒出来, 五花肉表面微微发焦时加入葱姜蒜进去翻炒;
4. 大料爆香后加入适量的料酒烹一下,收干后加入酱油翻炒; 5. 翻炒上色后加入泡好的粉丝进去翻炒; 6. 再倒入适量的高汤进去烧煮; 7. 放入娃娃菜进去翻炒; 8. 娃娃菜微微发软后加入适量的盐等调味; 9. 最后出锅前加入红辣椒翻炒均匀即可。
【蒜蓉粉丝蒸娃娃菜】 原料:娃娃菜 粉丝 大蒜 盐 橄榄油 制作: 1. 准备好原材料: 粉丝提前泡上一个小时, 大蒜切成末, 娃娃菜洗干净备用; 2. 在蒜蓉中放入适量的盐和橄榄油, 搅拌均匀备用;
3. 将娃娃菜切开后平铺在盘底; 4. 在娃娃菜中间放入适量粉丝; 5. 再撒些大部分蒜蓉; 6. 放入开水锅中蒸上十分钟;7. 拿出来后再放入剩余的蒜蓉,表面上撒些红辣椒圈; 8. 吃时搅拌均匀即可。
【肉丝炒苕粉】 原料:苕粉 肉丝 香菇 笋丝 红辣椒 小葱 料酒 蚝油 酱油 淀粉 胡椒粉 油盐 制作:1. 准备好原材料; 2. 在肉丝中加入了盐、酱油、淀粉和少量的油, 搅拌均匀后腌制几分钟; 3. 笋丝冷水下锅; 4. 水开后下入香菇丝一起焯水后沥干;
5. 锅烧热, 加入适量的油, 下入腌好的肉丝翻炒; 6. 翻炒到肉丝变色; 7.下入泡好的苕粉丝; 8. 再加入适量的酱油、料酒和适量高汤 ; 9.翻炒至苕粉发软, 再加入焯过水的笋丝和香菇丝一起翻炒; 10. 再下入红辣椒丁继续翻炒; 11. 加入适量的蚝油一起翻炒; 12 最后加入适量的盐和胡椒粉调味料翻炒均匀,装入盘中, 表面上撒些小葱即可。
【蚂蚁上树(肉末粉丝)】 原料:粉丝 肉末 姜末 蒜末 红辣椒油 小葱末 豆豉 高汤 料酒 糖 生抽等调味料 制作:1.干粉丝凉水泡软;2.准备好其它的原材料:肉末加入点盐,生抽和料酒搅拌均匀;姜蒜葱切成细末,豆豉切成细末;
3.锅中加入红辣椒油, 加入姜葱蒜,豆豉末煸炒;4.炒出香味加入肉末一起煸炒;5.直至将肉末煸炒变色; 6. 加入适量的高汤或水,再加入些生抽, 盐和胡椒粉等调味料; 7. 烧开后下入泡软的粉丝一起翻炒,再加盖煮上一, 两分钟; 8. 揭开盖后翻炒并大火收汁即可。
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