时间:2017-10-07 08:24:11 来源:作者:点击:
给宝宝冲奶粉最好的就是自己烧开的自来水。这种水长期以来对特定地域人群的人体机构和内环境的恒定机制建立了平衡。只要在冲奶粉前把水烧开3分钟,就可以去除水中的氯化物和亚硝酸盐,冲奶粉的水温控制在40--50度左右最好(可以把冲奶水滴在手腕内侧,感觉适中最好)。
不要选矿泉水和纯净水,矿泉水长期饮用可能造成体内某些矿物质吸收过多影响健康。纯净水在过滤有害物质的时候也过滤了水中的微量元素,宝宝长期饮用也会影响宝宝体内环境稳定。
随着孩子月龄的增加,醒着的时间越来越长,活动量越来越多,宝宝会经常玩的一身汗,我们要注意适当给宝宝补充一点水分。给宝宝喝一些凉白开最好。千万不要给孩子和饮料或者果汁,因为宝宝年龄小,饮料或者果汁对宝宝胃部刺激很大,破坏宝宝胃液原有平衡。最好在喂奶前半小时给宝宝喝少量凉白开,有助于宝宝唾液分泌,提升消化。睡前和马上就要喂奶了就不要给宝宝喂奶了。
大多数妈妈都认为给宝宝冲奶粉,冲的浓一些,这样宝宝就能活动更多的营养。为了这样,只要能多放一勺是一勺,根本不管奶粉包装上的说明。但是冲调的奶粉过浓,导致宝宝无法消化,反而会营养不良,适得其反。另外奶粉浓度过浓,哒哒增加了孩子血管壁的压力,影响孩子智力发育和其他脏器器官健康。
至于很多宝宝在4个月到6个月会出现一段时间的厌奶期,特点是宝宝体重发育正常,精神很好,只是吃奶量少了,一般一个月左右就自己恢复正常了,这是生理性厌奶期。这段时间妈妈不要强迫孩子喝奶,只要加大宝宝的运动量就可以了,宝宝厌奶期就会很快过去了。
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